11月のおすすめTea:スッキリ美肌茶

すっきり美肌茶

茶々茶の茶!Happy TEA life

11月のおすすめTea:スッキリ美肌茶

11月になり、ちょっと厚めのコートやショールなど、またひとつ冬支度が近づいてきましてね。
そんな季節の変わり目で風邪を引いたり体調を崩している方も多く見受けられます。

そんな方にオススメなのが、YUM茶(やむちゃ)オススメの
『スッキリ美肌茶』です。

こちらのお茶はYUM茶のコンセプトでもある医食同源を元に作った食べるお茶『薬膳茶』です。

お好きな分量のスッキリ美肌茶をカップに入れて沸騰したお湯を同量くらいカップに注ぎローズの花の色が変わってきたら食べごろのサイン!

食べ方はスプーンで中のお茶を食べながら飲む形になります。

見ためも華やかで気分も上がると思いますが、女性に嬉しい効能や季節の変わり目に弱りやすい内蔵や粘膜の機能を正常にしてくれるなど効能が盛りだくさん!

①コーン茶
鉄分が多く含まれているため貧血や立ちくらみに効果的です。
食物繊維が豊富で便秘解消・利尿作用によるむくみ改善、冷え性の改善に役立ちます。

②そば茶
※アレルギーをお持ちの方はご注意下さい。
ポリフェノールの一種ルチンが多く含まれているため血管拡張作用による高血圧の予防や動脈硬化の予防にも効果的。またルチンは膵臓を正常に働かせる効果があると言われているため糖尿病の予防にもお勧めです。

③玄米
ビタミンEが多いため抗酸化作用によりアンチエイジング効果がある。
食物繊維が多く便秘解消に役立ちます。

④マンゴー
βカロテンは胎内でビタミンAに変化しアンチエイジング効果や生活習慣病を予防する働きもあります。
ビタミンAは眼精疲労やドライアイ、口、喉、胃、腸などの粘膜を正常に保つ働きがある。
またビタミンC、クエン酸、葉酸も含まれているため新陳代謝を促し美肌効果や老化防止疲労回復に役立ちます。

⑤オレンジピール
ビタミンCが豊富で美肌効果、老化防止、消化促進作用があります。
また香りにはリフレッシュ効果があり頭がスッキリしない朝や気分が落ち込みがちな時などにも効果的です。

⑥ローズレッドペタル
ビタミンCが多くシミそばかすの除去、肌のキメや弾力の回復などに効果があります。
女性ホルモンのバランスを整え整理不順、生理痛緩和便秘にも効果的。また肺や肝臓などを強くする効果や解毒作用があり二日酔いにもお勧めです。

⑦パンプキンシード(カボチャの種)
βカロテン、ビタミンB1、B2、ビタミンE、ナイアシン、リノール酸などが豊富で栄養価がとても高い。
貧血や低血圧、コレステロール値を下げる、中性脂肪の低下、強壮、老化防止、更年期障害の予防などがあると言われています。

こんなにたくさんの効能が期待できて味も甘酸っぱさと香ばしさのバランスが取れていてとっても美味しいんです。

是非YUM茶にお試しにいらしてくださいね〜!

yummy(山本)

Yummy(山本)
イラスト:studio may

花園小学校の目の前(ルネ御苑プラザ1階)でお茶屋をしてますYUM茶(ヤムチャ)の山本と申します。YUM茶では日本茶、紅茶、中国茶、ハーブティーとお茶全般を取り扱っております。サロン様向けにはオリジナルハーブティーのブレンドも承っております。

お茶好きの方もそうでない方にも広くお茶に親しんでいただきたい、とにかく一口でも飲んでみて‼そんな思いで日々皆様にご提供しております。


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